菠萝饭

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生活偶尔需要仪式感,不仅仅满足简单的吃~

用料  

菠萝 1个
胡萝卜 半根
玉米 半根
黄瓜 半根
洋葱 四分之一个
鸡胸肉 100克
冻虾仁🍤 六只
黑胡椒粉 5克
10克
生抽 20克
白酒 10克
蛋清 一个

菠萝饭的做法  

  1. 鸡胸肉切丁,虾仁去虾线,加姜片,蒜,生抽,白酒,蛋清抓匀腌制,冰箱四摄氏度过夜。

    菠萝饭的做法 步骤1
  2. 菠萝切开,中间瓤取出,果肉放入盐水中浸泡十分钟备用,外壳待用。

    菠萝饭的做法 步骤2
  3. 黄瓜、胡萝卜、洋葱、菠萝切丁,玉米煮熟剥离备用

    菠萝饭的做法 步骤3
  4. 先放花生油烧热,放肌肉、虾仁炒至上色,再放肉洋葱和胡萝卜继续炒2分钟

    菠萝饭的做法 步骤4
  5. 加入米饭,黄瓜,翻炒至米饭粒粒分明,关火加入菠萝翻炒均匀即可

    菠萝饭的做法 步骤5
  6. 装入菠萝外壳中,放上腰果摆盘享用。

    菠萝饭的做法 步骤6

小贴士

1.挖果肉做好带个厚手套;
2.不要选过熟的菠萝,否则果肉软烂不好取;
3.加入菠萝肉之前就关火即可,用余温将菠萝味沁入到米饭中
 
该菜谱发布于 2020-04-19 13:11:30
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