10M+辅食 | 山药蔬菜蒸糕，好吃不上火，抢着吃的手指食物
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人做过这道菜
小W大脸盘子
这款蔬菜蒸糕制作不仅简单，而且很有营养，也特别好吃。做成蒸糕后切条给宝宝拿在手里吃还能锻炼协调能力，妈妈们不要错过哦~
适合10个月以上的宝宝。
每天转载分享食谱，谢谢关注➕
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用料
10M+辅食 | 山药蔬菜蒸糕，好吃不上火，抢着吃的手指食物的做法
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食材准备充分再开始，也是方便制作时候不用再东奔西跑去弄，耽误时间
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山药切块上锅蒸熟
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菠菜叶要焯水
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蒸熟后山药放入料理机打成泥状
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放入鸡蛋搅拌均匀，鸡蛋容易过敏，家长做过尝试后再添加，可以先只添加蛋黄
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胡萝卜菠菜切碎，放入料理机搅拌均匀
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加入淀粉水混合搅拌均匀
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准备玻璃容器，可以上锅蒸的。底部刷油，把混合均匀的山药糊放入模具中，上锅蒸大约20分钟左右
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蒸好后在锅内焖2-3分钟，晾一会儿，倒扣在锡纸上
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随意切条 或者切块即可
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开始放盘吸入🤣
小贴士
注意对鸡蛋过敏的小朋友
玻璃器皿注意用可以上锅蒸的或者其他的器皿
玻璃器皿注意用可以上锅蒸的或者其他的器皿
