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减脂去水肿的红豆大窝头

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酸甜夹心儿的厨房  酸甜夹心儿
纯属混搭 出奇制胜

用料  

玉米面 1000克
小米粥 一大碗
蜜红豆 400克
牛奶 100克

减脂去水肿的红豆大窝头的做法  

  1. 剩了一碗小米粥 创意一下 加入玉米面里

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤1

  2. 加入蜜红豆

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤2

  3. 牛奶也加入 混合起来捏个试试 干一点的手感就刚好

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤3

  4. 凉水上锅蒸

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤4

  5. 大火半小时

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤5

  6. 取出晾凉

    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤6

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    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤7

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    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤8

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    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤9

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    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤10

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    减脂去水肿的红豆大窝头的做法 步骤11

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无负担的主食

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该菜谱发布于 2020-04-19 19:26:02
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