大蒜 | 5瓣 |
白糖 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 4勺 |
黑胡椒粉 | 半勺 |
孜然粉 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
花生油 | 2勺 |
辣椒油 | 3勺 |
花椒油 | 半勺 |
小米辣 | 3个 |
虾 | 5只 |
巴沙鱼柳 | 1条 |
鸡翅 | 4个 |
土豆 | 1个 |
藕 | 1节 |
莴笋 | 半根 |
千页豆腐 | 1块 |
藕和土豆切片,莴笋切条,千叶豆腐切片铺底,茄子提前蒸五分钟,用刀划开,鸡翅划几刀方便入味,虾去虾线去头,香菇切花刀
小米辣切丁,加入蒜末,4勺生抽,2勺耗油,1勺老抽,3勺辣椒油,2勺孜然粉,1勺白糖,半勺花椒油,2勺花生油,适量黑胡椒粉拌匀,分层刷在所有食材上
上下火180℃,烤25-30分钟,出炉撒上葱花即可,在家做,简单又卫生,宵夜必备哦