腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋

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用料  

百合 125克
腰果 100克
芦笋 400G
嫩玉米 10根
半盐勺
蚝油 1/3勺
3瓣

腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法  

  1. 芦笋刨皮,切段。锅里烧开水,倒入半勺盐,少许油,倒入芦笋、嫩玉米煮粥1分钟,盛出。加入油会是芦笋翠绿

    腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法 步骤1
  2. 洗净锅,烧干,倒入少许油,小火,倒入生腰果炒至金黄色,盛出。加入半勺盐、蒜末爆香,倒入百合炒至半变色

    腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法 步骤2
  3. 倒芦笋嫩玉米,倒入酱油和蚝油,炒均匀,关火。盛出。

    腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法 步骤3
  4. 撒上腰果

    腰果鲜百合嫩玉米炒芦笋的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-04-19 22:16:27
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