黄豆 | 150-200克 |
Day 1: 干黄豆清水浸泡18-24小时
Day 2: 冲洗干净泡好的黄豆,把碎豆子捡出去,避免腐烂发臭
铺上一层厨房纸
扣上一个盘子,直接水龙头下接凉水,水位与盘子齐平
用手压住盘子,把多余的水倒干净,豆子漏出来没关系,再打开盘子放回盆里就行,每天同法冲2-3遍凉水,期间拿东西罩住水盆,避光保湿
Day 3: 发出小芽儿了
晚上就长出大概有2-3厘米长了
Day 4: 豆芽蹭蹭的长,这是早上的照片
下午就长成这样了,我准备做油泼面,先拿出一部分豆芽,剩下的再发一两天再吃
这个是之前用蒸锅发的黄豆芽,炒了盘儿雪里蕻肉丝黄豆芽