带鱼段剪掉鱼鳍,掏出内脏。花刀切开,用料酒、盐、大葱、姜片腌20min
腌鱼的时候,洋葱切片备用
擦干表面水分,裹红薯粉,不要用面粉
菜籽油五分热下带鱼,油要没过带鱼。时常翻面。中小火炸至微黄捞起
大火翻炸第二次,不用太久捞起
留一部分底油在锅中,小火,先加干辣椒炒香,再加洋葱、大葱段(可以用芹菜代替)、姜片、蒜块、花椒,炒香
加蚝油
下带鱼翻炒,小火
加料酒(可省略)
加生抽(先加到汤料里炒,不要直接加到带鱼上)
加鸡精、白糖
加一勺之前倒出的底油,翻炒上色
加孜然粉,大火翻炒出锅
孜然粉提香作用明显,我喜欢多撒一些