准备材料
把酸奶、10g糖、玉米油搅拌均匀
筛入面粉搅拌,会成坨,不怕,加入蛋黄就好了。蛋清蛋黄分离,蛋清去冰箱冷藏一会儿
z字搅拌成细腻的糊
来制作芒果流心,芒果压碎,用不粘锅加热一会儿蒸发水分,加入面粉搅拌均匀。
冷藏过的蛋清打发比较稳定,加入几滴醋,打到大泡泡加三分之一糖
小泡泡再加三分之一糖
打到有纹路再加最后三分之一糖
打到小尖角
把蛋黄糊分次拌入蛋白糊,最后倒回蛋黄糊中切拌均匀
切拌均匀的蛋糊,预热烤箱150度
倒进纸杯,加入流心
再倒蛋糊,差不多7.8分满就好,震去大气泡。
155度20分钟左右,插牙签没有粘连就是熟了
拿出震去气泡
冷却脱模,切开,美味的流心