减脂菜（花菇 木耳 腐竹 胡萝卜）
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人做过这道菜
Money姐客家私房菜
用料
减脂菜（花菇 木耳 腐竹 胡萝卜）的做法
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腐竹提前浸泡好
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胡萝卜🥕切片 先用开水滚烫一下
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大蒜片
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香港楼上樱桃木耳（可以代购哈）
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樱桃木耳浸泡好
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香港楼上一级花菇🍄
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花菇提前一个晚上浸泡
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浸泡软的花菇🍄切片
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热锅放油爆一下大蒜片
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倒入花菇片翻炒软
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再倒入胡萝卜 木耳 腐竹
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加入白胡椒粉 （可以找我代购哈）
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加入家乐牌鸡粉（可以找我代购哈）
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加入适量李锦记旧庄蚝油（可以找我代购哈）
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再加入适量盐🧂
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翻炒均匀，然后加少量水
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盖上锅盖 大火烧
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准备好淀粉老抽葱花勾芡汁
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大火烧至汤汁都快烧干了、就倒入淀粉老抽葱花勾芡汁
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大火收汁 香喷喷的 准备出锅
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简单容易做
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第一次下厨的都会做的减脂盘菜
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花菇 饱满多汁 腐竹也是
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想要减肥 的亲亲，可以多做这道菜来吃，健康又美味😋
