量杯0.5cup的粉是一个人的量 | |
粘米粉:玉米淀粉 | 2:1 |
①粉:水 | 1:1.3(量杯) |
②粉:水 | 1:25(克) |
植物油 | 若干 |
鸡蛋 | 1个 |
葱 | 若干 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
白糖 | 少许 |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 若干 |
胡萝卜 | 半根 |
粘米粉和玉米淀粉为2:1。
①量杯:1量杯粉,加1.3量杯水。
②电子秤:100g粉,加250g水。
水分两次加入,加一半水时搅拌均匀,再加另一半水。
也可以用配比好了的肠粉专用粉。
水粉的比例同步骤1。
肠粉蒸屉上刷油。准备食材的同时烧开蒸锅内的水。
基础版:舀2.5汤勺粉浆,鸡蛋+葱花。
👉每次舀粉浆前,必须再次搅匀。
👉粉浆的量根据你家蒸屉大小来定,不宜太多,薄一点的肠粉更嫩更软。
素菜版:玉米粒、胡萝卜丁、青菜叶。
根据您的个人喜好和家里食材来。
荤菜版:肉末or鲜虾虾仁。
虾仁建议切碎再放更好。
这是家庭版肠粉蒸屉,配电磁炉或燃气灶都可以,网购两百多,能解决一家人的早餐问题,非常值。搞卫生时只需洗两个抽屉。
水开后,放入蒸屉。
素的:2-3分钟
荤的:3-5分钟
刚抽出粉屉时能看到粉皮起大泡,就证明熟了。
斋肠版:啥也没放,只淋了酱汁。
这是鸡蛋香葱的。
这是玉米虾仁的。
提前制作酱汁的步骤我放最后来说:
油爆葱、姜、蒜、洋葱、胡萝卜、辣椒,加清水,放耗油、生抽、白糖,煮开即可。
👉做酱汁的葱是整根整根打结的,蒜是整颗整颗拍扁的,胡萝卜是大块的。
👉不用放盐,全靠生抽和耗油。
👉此酱料配方是买肠粉蒸屉卖家赠送的视频方子。