1.采摘新鲜的苜蓿尖儿,捡干净,清洗。
2.土豆去皮。
3.锅中倒水烧开,苜蓿尖儿下锅,焯水3分钟左右,时间根据苜蓿老嫩决定,焯熟即可。
4.焯熟捞出过凉水,沥水备用。
5.沥水后,切碎。
6.切成小段即可。
7.土豆切大片。
8.上锅蒸熟。
9.筷子戳进去即可出锅,若喜欢软糯的,可多蒸两分钟。蒸熟取出晾凉。
10.专用的陕北特色擦洋芋擦擦的工具,擦土豆。某宝有卖。也可以装入保鲜袋,用擀面杖压碎。
11.熟土豆擦成絮状备用。
12.锅中倒入油,烧热,下葱姜蒜碎,爆香。喜欢辣味儿的小伙伴,可以加干辣椒🌶️
13.倒入苜蓿碎翻炒,加少量五香粉、盐,翻拌均匀。
14.倒入擦好的土豆。
15.翻拌均匀即可,根据个人口味,可增加适量生抽、鸡精调味。
16.装盘即可享用。