快速美味减脂午餐

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30min的美味

用料  

鸡蛋 1个
蔬菜 若干
紫薯 2个
牛肉 若干

快速美味减脂午餐的做法  

  1. 1.紫薯和鸡蛋蒸熟,作为主食

    快速美味减脂午餐的做法 步骤1
  2. 2.牛肉 青菜 橄榄油少许简单煎炒下,撒盐黑胡椒,肉放点料酒

    快速美味减脂午餐的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-04-21 12:41:13
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