低碳甜椒鸡胸培根卷

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昨天收到一堆可爱的小甜椒,自然馈赠的色彩,撩拨人心的美感,朴素而珍贵,让我觉得既满足又开心。

不忍心去烹炒破坏它原本的味道,那就做一道好吃不胖又美味的餐品吧——甜椒鸡胸培根卷。

用料  

培根 10片
鸡胸 半块
迷你甜椒 5个
适量
黑胡椒碎 适量

低碳甜椒鸡胸培根卷的做法  

  1. 1.将甜椒纵向对半切开,去掉辣椒籽

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤1
  2. 2.将鸡胸肉切成1cm粗2cm长条,用盐、黑胡椒碎腌制一会

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤2
  3. 3.将鸡肉条放入甜椒

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤3
  4. 4.再用培根紧紧卷住,用牙签固定好

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤4
  5. 5.烤箱预热到200度后,送入烤箱,定时20分钟。

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤5
  6. 每每烤箱灯亮起,心里都会被暖暖的幸福感包围,培根的油润混合着甜椒的的迷之味道,词穷到不知怎么形容,反正一个字:香!

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤6
  7. 出炉~

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤7
  8. 好好吃饭,正确进食,保持内在平衡,把生活过的活色生香,在无人知处,默默脱胎换骨。

    低碳甜椒鸡胸培根卷的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-04-21 12:55:25
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