把凉瓜茄片备用,用盐腌制出水。然后把水倒水,这样的凉瓜更好吃
牛肉用盐、淀粉、蚝油腌制20分钟。把姜片切成姜丝,放一点到牛肉中一起腌,剩下的备用。
热油爆香蒜瓣,接着放入凉瓜片翻炒。腌制过的凉瓜不用加水,如果没有腌制就去一点点水煮。翻炒止凉瓜变软入味,铲到碟子上备用。
热油,加入姜丝爆香。然后加入牛肉翻炒,牛肉下锅后加入调味料微微翻炒几下即可,然后加入淀粉水勾芡让牛肉更加入味。
接着把刚刚煮好的凉瓜片放入锅中和牛肉继续炒,炒两分钟即可。
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