凉瓜炒牛肉

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这几天非常热,来一道凉瓜炒牛肉解暑降温.......

用料  

苦瓜 1根
牛肉 400克
淀粉 2勺
酱油 2勺
3瓣
适量
料酒 1勺
5片
蚝油 1勺

凉瓜炒牛肉的做法  

  1. 把凉瓜茄片备用,用盐腌制出水。然后把水倒水,这样的凉瓜更好吃

    凉瓜炒牛肉的做法 步骤1
  2. 牛肉用盐、淀粉、蚝油腌制20分钟。把姜片切成姜丝,放一点到牛肉中一起腌,剩下的备用。

    凉瓜炒牛肉的做法 步骤2
  3. 热油爆香蒜瓣,接着放入凉瓜片翻炒。腌制过的凉瓜不用加水,如果没有腌制就去一点点水煮。翻炒止凉瓜变软入味,铲到碟子上备用。

    凉瓜炒牛肉的做法 步骤3
  4. 热油,加入姜丝爆香。然后加入牛肉翻炒,牛肉下锅后加入调味料微微翻炒几下即可,然后加入淀粉水勾芡让牛肉更加入味。

    凉瓜炒牛肉的做法 步骤4
  5. 接着把刚刚煮好的凉瓜片放入锅中和牛肉继续炒,炒两分钟即可。

    凉瓜炒牛肉的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-21 13:14:51
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凉瓜炒牛肉的答疑

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