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减脂小零食墨西哥玉米片

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王122的厨房  王122
减脂的时候总是想吃零食，可是热量太高，做个无糖无油的解馋零食

用料  

玉米面 40克
全麦面 25克
水 36克
盐 1克
芝麻，胡椒粉，五香粉，辣椒面

减脂小零食墨西哥玉米片的做法  

  1. 玉米面，全麦面，水，盐混合成面团，盖上保鲜膜松弛30分钟

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法 步骤1

  2. 松弛好的面团放在油纸上，表面上放上保鲜袋，擀成1mm的薄片（越薄越好），

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法 步骤2

  3. 揭开保鲜袋，用刀划成三角形，撒上自己喜欢调味料

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法 步骤3

  4. 烤箱预热180度，中层烤15-20分钟

    减脂小零食墨西哥玉米片的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2020-04-21 16:20:02
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