家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆

2 人做过这道菜
去年开始减肥,就在饮食上特别的注意,现在猪肉在桌上的出现率比较低了,都是牛肉,鸡肉,牛肉我最喜欢吃的部位,就是牛肋条,有肥肉有筋,有瘦肉,口感是比较好的,这几天买了一些牛肋条一部分拿来烧土豆,一部分拿来烤着吃,口感是的确不错的,这道菜,你喜欢用牛的任何部位都可以做,包括牛尾。这道才炖的时间长一点,但是特别的入味,特别的好吃,脂肪还不高。下饭哦😇😇给孩子吃再好不过了。

用料  

牛肋条
土豆
八角
花椒
料酒 1勺
生抽 2勺
小葱
看个人口味随意加
老抽 1勺
大葱 小段
蚝油 1勺
白糖 1勺

家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法  

  1. 食材看下

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤1
  2. 牛肉,土豆切块备用

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤2
  3. 把配料先炒一下之后把牛肉放进来炒到变色就可以了,进行下一步。

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤3
  4. 加料酒生抽老抽蚝油炒一下,再放一勺白糖,再返场进行下一步。

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤4
  5. 我又重新定起来一个砂锅,你们直接放锅里也可以。如果直接在锅里倒水的话,一定要到热水,我的砂锅里的热水已经烧开了,我把炒好的牛肉放进去,把调料罐放进去(调料罐里面就是刚才我们最开始炒葱 姜 蒜这些东西)。    大火烧开可能会出一些血沫,没把它倒掉。在尝一下咸淡,如果带的话可以放一点盐,根据自己的口味。之后盖锅小火闷40分钟。

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤5
  6. 40分钟以后,把土豆下去,土豆放进来的时候不要去搅拌,他这个步骤关系到你这个菜做得干不干净,土豆放进来之后,均匀地放好,闷10分钟,最后大火收汁,但是不要收干,出现粘稠状就可以了,

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤6
  7. 又是美丽的一茶,宝宝吃的可开心了,这样做特别入味。😁😁

    家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆的做法 步骤7

小贴士

要用热水炖
土豆放进来一定搅拌好,中途不要搅拌,
一次焖10分钟,

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

家常牛肋条/牛肉/牛腩炖土豆相关分类

该菜谱发布于 2020-04-21 16:48:30
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