健脾养胃豆浆

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继上款南瓜小米山药羹,再来款健脾养胃豆浆

用料  

山药 100克
红薯 120克
小米 30克
黄豆 50克
清水 800ml

健脾养胃豆浆的做法  

  1. 1、红薯去皮120克、山药去皮100克、小米30克淘洗干净,泡好的黄豆50克(我是头天晚上泡的)如果是用破壁机打豆浆,黄豆就不用泡了,食材量都是一样的。

    健脾养胃豆浆的做法 步骤1
  2. 2、所有食材放入豆浆机,选择豆纤醇浆模式。

  3. 3、口感醇厚浓郁的健脾养胃豆浆。

    健脾养胃豆浆的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-04-21 17:51:29
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健脾养胃豆浆的答疑

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