软糯煮蚕豆

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阳春三月,新鲜蚕豆上市。最简单的方法最能体现当季食材的本来味道。

用料  

新鲜蚕豆 适量
适量
酱油 一小勺
八角
花椒
干辣椒
小苏打

软糯煮蚕豆的做法  

  1. 最好买这种带豆荚的,剥起来不麻烦,天然保鲜膜。

    软糯煮蚕豆的做法 步骤1
  2. 清洗干净。如果豆子买的比较老,就把外层的老皮也去掉,口感更好。

    软糯煮蚕豆的做法 步骤2
  3. 清洗过后,入锅,加清水,八角,花椒,干辣椒,盐,酱油(增加风味,不要太多)。调料的多少根据个人口味调整。小苏打加一点就可以,为了让蚕豆更加软糯。

    软糯煮蚕豆的做法 步骤3
  4. 开锅改小火,煮5分钟就能熟。盖上盖子焖入味,这个时间随意。捞出控干装盘,我这个放了些茴香碎,一点点香油,豆子软糯,茴香鲜甜,春天的颜色和味道。

    软糯煮蚕豆的做法 步骤4

小贴士

所有豆类都有一定毒性,一定要煮熟才可以吃。
 
该菜谱发布于 2020-04-21 18:19:39
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软糯煮蚕豆的答疑

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