下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
极简料理003|低脂菠菜烘蛋
极简料理003|低脂菠菜烘蛋
0
人做过这道菜
收藏
极简料理
这道菜经常跟拌菠菜一同出现，拌菠菜食谱请参看极简料理002。
用料
鸡蛋
2个
盐
少许
拌菠菜
适量
极简料理003|低脂菠菜烘蛋的做法
鸡蛋两颗
打碎鸡蛋后加入处理过的菠菜
不粘锅热油，
减肥
的这一步可以不用油，前提是你的不粘锅够好够不粘
倒入混合好的菠菜蛋液，小火慢慢烘
翻面烘
小贴士
控制好火候就能做出完美的烘蛋
上传你做的极简料理003|低脂菠菜烘蛋
随便看看
豆豉鲮鱼拌苦菊
香菇油菜包
减肥土豆泥
爆炒猪大肠
粑粑肉
洋葱芹菜
爆烤鱿鱼卷
干豆腐青菜卷
乌鸡汤
五香蚕豆
该菜谱发布于 2020-04-21 18:30:07
22 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢极简料理003|低脂菠菜烘蛋的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
作者极简料理的其他菜谱
日式青梅酒
极简料理
3 做过
极简料理004| 比拍黄瓜还要简单的日式拌黄瓜
极简料理
0 做过
极简料理002|告别涩味的低盐芝麻拌菠菜
极简料理
0 做过
极简料理001|卡乐比朗谷乐水果牛奶粥
极简料理
0 做过
大神的食谱001|祖宜的烟花女意面
极简料理
1 做过
极简料理005 |青椒煎牛仔骨
极简料理
0 做过
极简料理003|低脂菠菜烘蛋的答疑
关于极简料理003|低脂菠菜烘蛋的做法还有疑问？
登录提一个问题
极简料理
