焖扁豆
8.6
综合评分
30
人做过这道菜
Rola周的厨房
每当吃这个菜时，我都会想起爸爸妈妈初高中给我准备午餐饭盒的一幕，他们经常给我做这个菜，每天一大早就起来生火做饭，保证我中午吃的时候足够新鲜美味😍😋
用料
焖扁豆的做法
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扁豆洗净去筋，每个都一分为二，土豆削皮，葱姜蒜备好，五花肉切片
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锅内放油，油七成热时放入五花肉片炒散，小火煸出水气，出油
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肉皮透明加入葱姜
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葱姜香味儿出来就加入扁豆
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这是刚下入扁豆的样子，扁豆炒至表面变色
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变色后加入5克生抽，5克老抽，20克料酒炒出酱香
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加水没过扁豆，烧开后中小火盖盖子焖煮10分钟，中间开盖翻面
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焖煮扁豆时，把土豆切块，放微波炉高火3分钟
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这样就行了
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焖了10分钟，打开锅盖，下入土豆
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将土豆与扁豆混合均匀，继续盖盖焖5分钟
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打开锅盖，加入蒜片，加入3克盐，开始收汁，注意不要糊了，汤汁收得浓稠时菜就做好了。
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充满少年时记忆的味道……
小贴士
切记：扁豆必须煮熟再吃
