够味沸腾鱼

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网上的沸腾鱼,觉得不入味,根据家里人的口味,自己改了下,更入味,用的油也比较少,家庭版吧。做个四人份的菜谱,给自己备忘。

用料  

草鱼 1条(4斤)
淀粉 2小量杯
12片
6瓣
小葱 4根
干辣椒 15个
花椒 30粒
孜然 1大勺
十三香 1大勺
老干妈 2大勺
豆瓣酱 2大勺
料酒 1小勺
白糖 适量
适量
胡椒粉 适量
鸡蛋 2个
莴笋 2根
金针菇 1把
豆腐皮 2张
一碗半

够味沸腾鱼的做法  

  1. 市场上买来的鱼头鱼排鱼片,过两次水后,下盐,静置五分钟,再冲洗。这一步去血腥味。然后下淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉,腌制六小时。

  2. 备料1:姜、蒜切末,葱对切,有白色葱头的那一半,切末,和姜末、葱末,放一碗。剩下的1/2的葱,切成葱花,放另一碗。

  3. 备料2:一大勺十三香、一大勺孜然、两大勺老干妈、两大勺豆瓣酱,放一碗。一大勺,指我们家里用的陶瓷汤勺。

  4. 备料3:干辣椒掰段,和花椒放一碗

  5. 备料4:莴笋切片,豆皮切丝,金针菇撕成条。

  6. 热水下盐、莴笋、豆皮、金针菇,滴几点油,更香更好吃。滚熟后,捞起盛放在盆底。

  7. 下油,油热锅后,下鱼头鱼排,小炸一下,捞起。剩下的油,倒出一半,剩一半留锅里。

  8. 下2/3的葱姜蒜末,1/2的辣椒花椒,一整碗的备料2的调料,炒香,下水。水滚后,下料酒、酱油、糖、盐,调味。

  9. 汤汁调好后,下鱼头、鱼排。滚后捞起,放在盆底的蔬菜上面。

  10. 小火,锅冒小泡的时候,下鱼片。鱼片下去后,静置十秒,不要用锅铲去翻,让淀粉挂鱼片上。十秒后,下剩下的1/3的葱姜蒜末。再用锅铲背去轻推鱼片,不要翻,容易碎的。三分钟后,盛起,铺在鱼头鱼排上,撒上葱花。

  11. 最后热锅,下刚刚倒出的1/2的油,油热后,下剩下的辣椒花椒,即刻离火,淋在葱花鱼片上。完成。

    够味沸腾鱼的做法 步骤11

小贴士

最后热油时,小心油喷溅。即刻离火,是防止辣椒花椒焦掉。
 
该菜谱发布于 2020-04-21 21:03:55
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