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补血
黄芪党参乌鸡补气血靓汤
黄芪党参乌鸡补气血靓汤
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琪集
女人多喝乌鸡汤这话的确没错，气通则血畅，多喝，减少痛经，气色红润。
用料
党参
10克
枸杞
30粒
桂圆肉
5克
黄芪
15克
红枣
6颗
乌鸡
半只
黄芪党参乌鸡补气血靓汤的做法
把以上材料，药材泡十分钟，红枣去核，乌鸡焯水，加入食材1.5-2倍的水。大火煮沸后调小火2-2.5小时关火。
小贴士
只分享简单易操作的靓汤，从小家里就爱煲汤，如今自己也是离不开这汤水。女性月经期后多喝，好处多多。
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该菜谱发布于 2020-04-21 21:09:06
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黄芪党参乌鸡补气血靓汤的答疑
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