番茄排骨饭

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paella+中式排骨调味

用料  

排骨 500克
糙米 200克
玉米 30g
青豆 30克
鸡汤 600毫升
番茄罐头 100g
盐胡椒 适量
豆瓣酱 一大勺
小洋葱 1个
3瓣
3片
料酒 适量
耗油 1勺

番茄排骨饭的做法  

  1. 🍖备料🍖
    - 排骨用冷水加姜片和料酒浸泡1小时去血水
    - 泡好的排骨洗净擦干,加豆瓣酱,盐,耗油腌制半小时
    - 3条青红椒切丁
    - 1个小洋葱切丁
    - 3瓣蒜切粒

    番茄排骨饭的做法 步骤1
  2. - 平底锅下橄榄油,烧热后下排骨
    - 排骨肉多那边朝下,不要翻动煎2分钟,表皮煎焦
    - 翻面煎1分钟后捞出

    番茄排骨饭的做法 步骤2
  3. - 不关火继续下蒜粒和洋葱粒炒香
    - 炒香后下青红椒炒软
    - 下番茄罐头炒匀
    - 加适量盐和黑胡椒调味
    - 加入鸡汤和玉米粒青豆粒,拌匀
    - 加入糙米,汤完全没过料

    番茄排骨饭的做法 步骤3
  4. - 把排骨摆回去
    - 盖上锅盖关中小火煮饭40分钟
    - 我用的糙米,别的米要相应调整一下煮的时间

    番茄排骨饭的做法 步骤4
  5. 撒点西芹叶出锅

    番茄排骨饭的做法 步骤5

小贴士

排骨用冷水浸泡去血水而不是焯水,主要是为了下一步腌制,这个菜排骨不腌的话会没有味道,后面再多加调料的话,饭又容易太咸

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-21 21:09:34
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