拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋

8.9 综合评分
5 人做过这道菜
嫩滑又不寡淡,下饭神器!老公和朋友们都爱吃这道菜,菜谱我尽量写得非常详细了,赶快试起来哦~

用料  

鸡蛋 3个(我的三个蛋大概170g)
肉末 100克(少点也可以,我喜欢吃肉多的)
适量
生抽 适量
老抽 适量
白胡椒 适量
青椒 50g(我用了3个)
小米椒 10g(我用了4个)
温水 适量
4瓣
适量
耗油 适量

拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法  

  1. 如图准备好所有材料,青椒、小米椒切碎,蒜末剁得细一些。(如果不吃辣,可以买大的青椒,那种不辣的,小米椒也可以不要了)

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤1
  2. 蒸锅加水,开火加热,节约时间。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤2
  3. 鸡蛋加入盐,用筷子打散。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤3
  4. 然后加1.2倍的温水,如图示,大约加到筷子处。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤4
  5. 我的经验是:不论是超市买的一般的鸡蛋还是市场买的土鸡蛋,加1.2倍左右最合适。❣️方法1: 按照我图里加那么高。❣️方法2: 用半个鸡蛋壳来当作量杯,加入1.2倍的温水。❣️方法3: 找两个同样大小的碗,一个装蛋液,一个装温水,目测大概比蛋液多一些就可以。如果你是新手,拿捏不准,那么宁可加少也不能加多!毕竟如果太稀就根本没办法吃了,浓一些还是可以吃的。蒸蛋需要慢慢摸索,加油!

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤5
  6. 加完水后,搅打均匀。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤6
  7. 撇去表面气泡。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤7
  8. 差不多这样就可以,强迫症可以用牙签戳去边缘的气泡(我觉得没必要)。 裹保鲜膜。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤8
  9. 入锅蒸。蒸锅是提前烧开了的,开中火,蒸15分钟。记得用手机计时!!!

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤9
  10. 准备炒肉末。锅内放适量油。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤10
  11. 下肉末翻炒。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤11
  12. 加适量胡椒粉。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤12
  13. 加适量老抽上色。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤13
  14. 肉沫撇到一边,倒入蒜末,炒香后和肉末混合翻炒。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤14
  15. 再撇到一边,加入青椒碎、小米椒碎。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤15
  16. 加入适量生抽。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤16
  17. 加入适量耗油。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤17
  18. 临时加了一点水芡粉。可加可不加。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤18
  19. 倒入葱花,大火翻炒收汁。(这一步很快,别炒太久,否则没有汤汁就不好吃了)

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤19
  20. 这时候蒸蛋也蒸好了,拿出来揭开保鲜膜。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤20
  21. 表面铺上炒好的肉沫。

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤21
  22. 可以吃喽!

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤22
  23. 拌饭真的绝了!

    拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋的做法 步骤23

小贴士

①加水时加的是1.2倍的温热水,宁可加少也不能加多,否则太稀根本吃不了哈!②蒸蛋时是水开以后开始算时间,所以提前把蒸锅烧开。③蒸蛋记得计时!④我通常都是中火蒸15分钟,因为大家碗和火候都不一样,如果拿捏不准,可以蒸10分钟左右自己揭开,舀一勺看看熟没有,反正自己吃嘛没关系,铺上肉沫就看不见了舀过的痕迹了,嘿嘿。

参照这个菜谱,大家做出 11 作品

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拌饭无敌 销魂肉沫蒸蛋相关分类

该菜谱发布于 2020-04-21 21:23:37
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