简单易学的麻辣烫

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对于不吃晚饭想减肥的我来说,麻辣烫就是最好的选择,而且简单易学健康又美味!今天主要是临时想吃,食材太少,冰箱有什么就吃什么,大家完全可以按自己喜欢吃的随意搭配

用料  

喜欢吃的蔬菜 若干
香菇 五六朵
芝麻酱 2勺
小葱 3根
香菜 3根
大蒜 3瓣
花椒大料香叶 若干
郫县豆瓣酱 1勺
牛奶 250克

简单易学的麻辣烫的做法  

  1. 准备好自己喜欢吃的食物

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤1
  2. 250克牛奶一袋

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤2
  3. 准备好自己喜欢吃的蔬菜

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤3
  4. 热锅凉油,油温八成热,把葱姜蒜花椒大料香叶等调味品放进去,炸出香味,把豆瓣酱放进去炒出红油

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤4
  5. 把奶倒进去,再加少许清水,放适量盐,大火煮开,小火熬制一会儿,让调料的香味充分融入到汤中

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤5
  6. 奶白色的汤汁

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤6
  7. 把调料捞出来

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤7
  8. 把不容易熟的食材先放进去煮熟

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤8
  9. 奶白色的汤汁是不是很有食欲呢

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤9
  10. 在熬制汤汁的时候,调一点麻酱

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤10
  11. 我放的汤少了点,大家可以多放点水

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤11
  12. 煮好后把麻酱淋上去

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤12
  13. 怎么样,很有食欲吧!快快行动吧!(为了家庭成员兼顾,煮了一些蟹籽黄、龙虾球一类的,但我只吃蔬菜部分😂)

    简单易学的麻辣烫的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2020-04-21 22:25:29
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