猪里脊 | 200克 |
腌料 | |
盐 | 2克 |
白糖 | 少许 |
白胡椒粉 | 2克 |
料酒(啤酒也行) | 2到3勺 |
葱姜蒜粉 | 适量 |
面糊 | |
面粉 | 40克 |
玉米淀粉 | 43克 |
泡打粉 | 2克 |
蛋白 | 1个 |
水 | 60g左右建议从40g逐步添加 |
糖醋汁 | |
代糖 | 3勺(勺大小类似就可以) |
玉米淀粉 | 1勺 |
白醋 | 3勺 |
蕃茄酱 | 4勺 |
清水 | 3勺 |
油 | 宽油灵感⚠️ |
切好的里脊肉,加入两克的盐,适量的糖,两克白胡椒粉。适量的葱姜蒜粉没有的话你也可以用葱段和姜片来代替,加入两勺料酒,其他你喜欢的酒也可以,是为了去腥。腌制20分钟
接下来我们来做面糊的部分,加入40克面粉,43g玉米淀粉。2g泡打粉,一个蛋清,适量的水,建议从10g水10g水开始加。一直加到面糊调整成筷子能轻松提起来画这z字有纹路即可。
糖醋汁的部分尤为重要,你需要加入三勺的糖。一勺玉米淀粉,三勺白醋。四勺番茄酱,三勺水。你也可以根据自己的口味来调整糖醋汁的比例,喜欢甜的就多加一点糖。喜欢酸的就多加一点醋或者番茄酱。
把里脊每一个均匀的裹上面糊。
顺便教大家一个判断第一次炸东西油温的方法。把你调好了面糊拿起来一点点,放到油锅中,如果面团能逆时针的转小圈圈,就说明可以下里脊肉了。记得要少量多次,一次下五到六个,否则会粘住
炸到表面出现黄色大概5.6分钟就可以出锅了,这个是第一次炸好的状态。
复炸的时候把木头筷子放在油锅中,周围出现大泡泡,你就可以下刚才炸好的里脊肉了,复炸时间大概是30秒到50秒左右。看你里脊肉的状态。
复炸好的肉, 记得静置十分钟,这样更酥脆。
不粘锅里下少许的油,加入刚才调好的番茄汁,炒到浓稠沸腾的状态,就可以下刚才炸好的里脊肉了。等到里脊肉均匀的挂上糖醋汁就可以出锅了。
糖醋酥肉配白米饭🍚和可乐简直啦!