鸡蛋整蛋煮熟
去蛋壳，将鸡蛋中间切开
蛋黄取出，这是蛋黄还是热热的，加入黄油，芥末，压碎拌均
蛋黄放入裱花袋，挤入蛋清凹槽内。不看中卖相就直接用勺子挖了添进蛋清坑就行了……我这是为了拍照……
弄点装饰，对于需要形式感的人群可以哦，看着美美的，吃着爽爽的……我经常边做边吃，做完也吃完了……
上传你做的生酮：多重口感魔鬼蛋（低碳轻断食减肥餐）
懒人生酮
