Day35 上班族妈妈也能做的30天不重样10分钟早餐 香蕉松饼

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Day35 昨天早上的凤梨派是为了拯救快坏了的凤梨,今天早上起来,又开始拯救快坏了的香蕉😅😅
所以,今天我们做不加一滴油和糖的健康美味松饼,炒鸡简单哒~

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
牛奶 约100毫升
低筋面粉 约100克
泡打粉 一小撮约2克

Day35 上班族妈妈也能做的30天不重样10分钟早餐 香蕉松饼的做法  

  1. 就是这一堆了,熟透的香蕉很甜了,加不加糖随心意就好

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  2. 香蕉掰开放到搅拌杯,倒入牛奶约100毫升,早餐时间紧,没有每个原料都去专门量,倒完牛奶但我看了一眼搅拌杯上的刻度,这个时候牛奶加香蕉一起在200毫升标线位置,打入鸡蛋,用搅拌杯搅匀

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  3. 咳~不是今天的图,我就示意一下,就是这么搅匀

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  4. 倒出来后加入低筋面粉,约100克,我也没有称,500克装的低筋粉,上次剩下了约半袋,我又倒出来了接近一半,😅总之就是搅到比较浓稠的状态,蛋抽拿起来滴下来会是一长条,纹路也不是马上消失的状态(。ӧ◡ӧ。)

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  5. 倒入松饼机,没有松饼机的直接用平底锅烙饼也行ヾノ≧∀≦)o

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  6. 烙到表面金黄就好了,呵呵

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  7. 今天的早餐可健康了呢😆

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参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-22 11:57:24
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