登录   注册
  1. 首页
  2. 快手菜
  3. 减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳

减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳

0 人做过这道菜
收藏
keepfit4ever的厨房  keepfit4ever
这个搭配真的很棒，西芹清脆，豆皮嫩滑

用料  

木耳 3朵
西芹 100克
火锅干豆皮 30克
葱蒜末 适量

减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳的做法  

  1. 豆皮提前泡软

  2. 三种菜倒入开水中煮开焯熟，加点油保持翠绿色

  3. 热锅喷油，蒜末葱花炒香，加水，加一勺蚝油、几滴醋，几滴生抽，半勺盐半勺鸡粉混合均匀

    减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳的做法 步骤3

  4. 浇到菜上即可

上传你做的减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳

 

减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳相关分类

快手菜 素菜 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2020-04-22 13:30:21
42 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者keepfit4ever的其他菜谱

减肥低卡高蛋白靓汤-菠菜豆腐鸡蛋汤，可加洋车前子壳粉

减肥低卡高蛋白靓汤-菠菜豆腐鸡蛋汤，可加洋车前子壳粉

keepfit4ever      62 做过
鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤

鲜香滑嫩低卡减肥豆腐秋葵汤

keepfit4ever      13 做过
减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派

减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派

keepfit4ever      1 做过
减肥快手菜-白灼生菜

减肥快手菜-白灼生菜

keepfit4ever      2 做过
减肥通畅助手-快手无需打发洋车前子壳粉版紫薯蛋糕一片只有35大卡

减肥通畅助手-快手无需打发洋车前子壳粉版紫薯蛋糕一片只有35大卡

keepfit4ever      4 做过
减脂减肥的茄汁龙利鱼豆腐金针菇煲

减脂减肥的茄汁龙利鱼豆腐金针菇煲

keepfit4ever      3 做过
低卡减脂汤-青菜豆腐汤，可加洋车前子壳粉

低卡减脂汤-青菜豆腐汤，可加洋车前子壳粉

keepfit4ever      2 做过
减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉

减肥快手菜—西葫芦炒鸡胸肉

keepfit4ever      24 做过

减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳的答疑

关于减肥快手菜-凉拌豆皮西芹木耳的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负