白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)

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面疙瘩大概是宝宝辅食必做之一
最近入了新的果蔬面粉
就给娃做个面疙瘩778

这道面疙瘩没有额外添加盐
只用虾皮和香菇粉调味
不论大月龄还是小月龄的宝宝都可以吃
如果是小月龄宝宝吃 只需把食材切碎
切成适合你家宝宝咀嚼能力的大小
面粉调成面糊糊 放进裱花袋里挤出来 也可以用漏勺

用料  

萌煮草莓甜菜面粉 适量
萌煮紫薯黑米面粉 适量
白菜 3片
虾皮 一小把
黑木耳 几朵
香菇粉 1勺
萌煮调和油 适量
适量

白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法  

  1. 准备材料。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤1
  2. 白菜洗净切丝备用。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤2
  3. 木耳提前泡发,洗净切丝备用。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤3
  4. 热锅倒入萌煮调和油。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤4
  5. 加入白菜翻炒至微微变软。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤5
  6. 倒入黑木耳翻炒一下。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤6
  7. 加入虾皮再倒入没过食材的水,煮至蔬菜变软为止。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤7
  8. 加一勺香菇粉调味。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤8
  9. 煮蔬菜的空档准备面疙瘩,在空碗里放入适量的面粉。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤9
  10. 加一点水快速搅拌成絮状。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤10
  11. 搅拌好的面疙瘩倒入煮开的汤里,快速搅开防止粘连,大火烧至面疙瘩浮起。

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤11
  12. 一锅香喷喷的面疙瘩汤就完成啦!

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤12
  13. 装盘开吃吧!

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤13
  14. 用虾皮和香菇粉调味,小月龄的宝宝也可以吃的哦!

    白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)的做法 步骤14

小贴士

如果大宝宝已经吃调味料了,可以在起锅的时候加一点盐调味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

白菜虾皮木耳面疙瘩汤(宝宝版)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-22 14:31:11
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