活虾买来后用清水洗干净,两只手配合,轻轻扭转虾头,抽出虾线扔掉。(活虾乱蹦,不敢下手,可以先用稍微热一点的水把它烫死,不要太烫,否则会把虾烫红了)
虾头不要扔,剥掉虾壳,放一勺料酒,适量盐,腌制十几分钟。
香菇切片,胡萝卜切丁备用。
水果玉米粒用刀切下来。
一小把青菜洗好切好备用。
锅底放食用油,把虾头和葱花放进去煸炒。直到虾油出来。
把虾头和葱花捞出丢弃不要。
虾油锅中放入胡萝卜和香菇,煸炒两分钟。再加入适量大米和水。大火煮开十分钟,用勺子搅动不要糊底了。然后调小火熬煮半小时左右。放入姜丝,(姜丝要多放点)玉米粒,青菜,和虾仁。待虾仁熟后,锅中加盐,鸡精,胡椒粉。
我加了那么多。
营养又香喷喷浓稠的香菇虾粥做好了。