简单便捷营养丰富蛋炒饭~~~包菜+肉+鸡蛋+火腿及剁辣椒
便捷饭菜:农家一碗香(鸡蛋➕肉)+生菜
清炒南瓜丝+香肠+自制辣椒油(辣椒及葱花浇上热油+少许盐、酱油即可)
电饭煲焖饭:加上自己想吃的食材切碎放入洗好的米上,加上酱油生抽盐调味即可。
干拌粉+紫菜蛋汤
白菜炒粉丝+鸭菌子+葛根汤
今天奢侈一把:肉蒸蛋+干牛肉+清炒丝瓜+排骨萝卜汤
墨鱼炖鸡汤
鲜肉混沌
自制凉皮
给自己来个甜点水果捞(酸奶➕爱吃的水果)
上传你做的一人食