🥛祛湿消水肿💛红豆薏米豆浆

Name: 🥛祛湿消水肿💛红豆薏米豆浆
Ingredients: 20克红豆; 20克薏米; 100克黄豆; 1000毫升清水; 少许冰糖/代糖

1 人做过这道菜

Muran沐然

最近熬夜看剧，脸上经常水肿😭
赶紧来一杯红豆薏米豆浆，祛湿气，消水肿，恢复满满元气💪

用料

红豆	20克
薏米	20克
黄豆	100克
清水	1000毫升
冰糖/代糖	少许

🥛祛湿消水肿💛红豆薏米豆浆的做法

准备红豆，薏米，黄豆，提前一晚泡发。黄豆提前泡发，打出来的豆浆才香浓。红豆很硬，也要记得提前泡发。
红豆，薏米，黄豆，清水一起放入豆浆机，开启湿豆浆模式，煮好后过滤两边就可以得到顺滑可口的红豆薏米豆浆啦！根据个人口味加入少许冰糖/代糖即可😋

小贴士

红豆薏米豆浆渣比较多，建议过滤两次，口感更顺滑😋

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该菜谱发布于 2020-04-22 23:06:31

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