鸡胸肉用搅拌机打碎成泥状就可以，（也可以用刀剁碎）
加入鸡蛋，耗油，盐，鸡精，胡椒粉少许（如果做给宝宝吃材料不要加，适当加一丢丢盐和鸡蛋就可以）
配菜有胡萝卜，洋蒜，葱 姜 上面都有克数！
一个方向搅拌均匀即可！（注意最好带上一次性手套）
这步都懂得，我用勺子挖的！
水开放丸子，丸子都浮到上面就说明好了！
好吃，健康，不长肉肉的鸡胸肉丸子就做好了！做多了可以冷冻保存！
上传你做的无淀粉鸡胸肉丸
小吃货清欢
