宝宝辅食鳕鱼松
8.5
综合评分
10
人做过这道菜
Wo妞
给宝宝做的第一种调味品，不用料理机，简单上手，喜欢的宝妈都动起手来吧。
用料
| 鳕鱼 1 | 块 |
宝宝辅食鳕鱼松的做法
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鳕鱼1块蒸熟 (可以放几滴柠檬去腥)，用干净的小手去皮和刺，然后用研磨碗捣碎，没有研磨碗用擀面杖消毒干净捣碎也一样。
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放入辅食锅不粘锅，开最小的火，慢慢翻炒，一开始水分没有挥发掉会有点粘锅，不要急。
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加入老母亲100%的爱继续翻炒
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鳕鱼变的蓬松不粘锅了，继续加老母亲100%的温柔翻炒
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炒到鳕鱼有沙沙的声音，微微变黄就可以了
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冷却后装进辅食分装盒，放冰箱冷藏，给宝宝吃米粉或者粥面都可以放上一些，遇水就化，很方便哦，喜欢的宝妈行动起来吧。
小贴士
不用放任何油或者调料哦，一定要最小火，时间久点没关系，翻炒就对了😃
