面粉(筋度不限,只要不是假面粉都行) | 50克 |
全麦面粉(不是全麦面包粉,是100%全麦粉,全麦面包粉已经混过) | 20克 |
玉米淀粉 | 10克 |
盐 | 0.3克(1/4小勺) |
水 | 120克 |
鸡蛋 | 一张饼一个蛋 |
麻叶 | 适量 |
肉松 | 适量(猪、牛、鸡肉松均可,我是自制的猪里脊肉松) |
生菜 | 适量(洗净) |
生抽 | 适量(我一张饼只用了一到两滴,因为肉松本来就是有味道的) |
将白面粉、全麦粉、玉米淀粉、盐、水,称量、混合、搅拌。最好能搅拌到顺滑没有颗粒。煎饼面糊很稀。
稍微热锅、刷油。我用的摩飞锅,平盘。
倒入1/4的面糊,用硅胶刮刀将其尽量摊开、摊薄。有的地方厚一点,有的地方薄一点并不影响成品的口感,尽量将锅子铺满,铺满了就已经足够薄了。
(最后是20厘米或者以上的平底锅,多功能锅或者电饼档都很好。)
当煎饼的边缘已经变硬脆,打入鸡蛋、滴上酱油、将其调散。
撒上麻叶。
取一盘子、起锅煎饼、撒上肉松。
放入洗净沥干水的生菜,卷进去。
卷好开吃吧。
斜着一刀腰断,剖面拍照更美。