备料图:
3-4 人份
牛肉切块
土豆切块
胡萝卜切块
洋葱切片
青葱、姜、半只苹果
可选自己喜爱的蔬菜,牛肉土豆是本厨最爱。胡罗卜为了好营养,洋葱调味少不了。
市售金咖喱辛辣度:
大辛~ 大辣
辛口~ 辣
中辛~中等辣
甘口~ 甜淡味
本厨选用了辛口2块+中辛1块,一共三块。
家人喜欢,吃辣弱的我感觉有点偏辣了。
先将牛肉块放入煮锅中,加水没过牛肉,中火烧开撇去血末。
然后放入葱段、姜和苹果,加两汤勺本酿酱油
大火烧开转小火盖盖炖。
咖喱块已有调味品,所以炖肉时不需要加调料,炖熟的肉汁原味更鲜美。
炖40分钟左右,牛肉差不多软烂时,添加切好的洋葱、土豆、胡萝卜,继续中火盖盖炖、或半盖盖炖。
提示:牛肉嫩容易炖烂。
炖5-10分钟,尝尝土豆熟稍硬不太软面时,加入咖喱块不停搅,汤水开始慢慢变稠,因为半成品金咖喱中加有面粉增稠。
调整汤汁稀稠
如果没加咖喱块之前汤多,可以盛出部分汤汁再加咖喱块。
如果加咖喱块之后发现汤多了,可以用面粉糊或是淀粉糊调稠。
控制浓稠度依个人喜爱。如果是与面条或乌冬面配餐,汤多一点。
如果是配餐米饭,浓稠好吃。
盛盘
土豆胡萝卜牛肉咖喱
土豆胡萝卜牛肉咖喱饭
真心喜欢❤️