补气养血 红枣乌鸡汤

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乌鸡炖汤大补,加红枣枸杞,最适宜补气血,养气色。

用料  

乌鸡 半只
红枣 8颗
枸杞 20粒
3克
姜葱 5片

补气养血 红枣乌鸡汤的做法  

  1. 半只乌鸡,剁块洗净,加葱姜料酒焯水去腥,捞出用温水洗净

    补气养血 红枣乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 锅里(最好用专门的砂锅炖锅,我条件有限用的电饭煲)放鸡块,加姜片,红枣,枸杞,几个桂圆干,煲汤模式一个半小时。时间到加适量盐调味。

    补气养血 红枣乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 完美!这个汤适合经常喝,一周两到三次最佳。

    补气养血 红枣乌鸡汤的做法 步骤3

小贴士

乌鸡可以加当归黄芪党参等药材同煮,补气血效果更佳

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

补气养血 红枣乌鸡汤相关分类

该菜谱发布于 2020-04-23 12:18:14
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