莲藕去皮洗净切片备用花生洗净备用大枣洗净备用干姜片备用(也可以用鲜姜)同时下锅(电压力锅)加水加盐加椰子油定时8-9分钟
压力锅时间到后,有时间可以继续闷会儿,到自然解压,这样花生会更软糯,如果着急就放气解压直接享用……
上传你做的养颜莲藕汤