蚕豆壳太大太沉一般至少买2斤,拨壳
再拨壳
下锅翻炒加盐,算上加水的盐份,翻炒一会儿,让蚕豆入味,否则加水后很难入味了
加水,别盖锅盖,不然豆米变色不好看
打个鸡蛋加些许盐让鸡蛋有盐味,加葱花
鸡蛋搅拌好
水开鸡蛋下锅,不要搅拌否则蛋不成型
成型后可以搅拌下,避免出现鸡蛋只有一个整体,水开鸡蛋,豆米浮起出锅。
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