馅料: | |
处理好的野菜团子 | 400克左右 |
韭菜 | 400克 |
猪肉 | 320克 |
花生油 | 70克 |
味达美酱油 | 25克 |
蒸鱼豉油 | 5克 |
盐 | 15克 |
糖 | 5克 |
饺子面团 | |
普通面粉 | 200克 |
水 | 100克 |
盐 | 2克 |
包子面团 | |
普通面粉 | 500克 |
牛奶 | 250克 |
鸡蛋 | 1个(不带壳50克) |
鲜酵母 | 15克(干酵母5克) |
糖 | 6克 |
野菜摘干净洗干净,锅里放水煮沸,把野菜全部放进沸水里,用筷子搅拌,野菜颜色变成翠绿后,迅速把野菜捞到装满凉水的盆里过凉,把野菜捞出,攥出水份,切成菜沫,然后攥成一个个大小适中的菜团子,菜团子里保留些水份,不要攥的太干,否则做出的馅会太干不好吃,吃不完的菜团子放进冷冻就可以,随吃随取。
清洗干净的韭菜切丁,和野菜一起放在盆里,倒入花生油,搅拌均匀。
猪肉用刀垛细后,放入酱油、盐、糖、蒸鱼豉油,搅拌均匀腌制一会。
饺子面团,面加水和盐,用筷子搅拌成絮状,用手和成面团,面团包上保鲜膜,醒发二十分钟。
包子面团:将面粉、牛奶、鸡蛋、鲜酵母、糖用筷子搅拌成絮状,用手和成面团,揉到面团光滑,放入密闭的干净容器内,等待室温下发酵到两倍大,呈蜂窝状,也可以用发酵箱26℃发酵。
腌制好的肉馅放入装有野菜韭菜的盆里,用筷子搅拌均匀。
现在就可以开始包饺子啦,饺子面团揉几下变光滑,搓成长条,切成一个个的面剂子,把面剂子上撒上面粉,一个个摁扁,用擀面杖擀成中间厚周围薄的饺子皮。
把馅放到饺子皮的最中央,包成一个个的饺子。
锅里水煮开,把饺子放进锅里,用木铲把饺子炒一下,防止饺子粘锅,煮一会,饺子变大,肚子朝上,就熟了,就可以把饺子捞出来啦。
包子面团发酵好后,处理方法和饺子面团一样,用一个个大点的面剂子包成一个个包子即可。
把包好的包子放入发酵箱温度30度,发酵到两倍,放入凉水蒸锅中小火15分钟,关火,焖两分钟即可。也可以放入蒸锅发酵。
可以吃啦~