经典俄式酸黄瓜-乳清发酵

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过滤希腊酸奶剩下的乳清丢掉很可惜
里面有活乳酸菌拿来腌泡菜正好
天然发酵不用醋 味道特别好

(抠门的我再也不去买超市的进口酸黄瓜了!)

用料  

小黄瓜 5根
洋葱 半个
5克
小茴香籽 适量
黄芥末籽 适量
香菜籽 适量
莳萝 籽 适量
干辣椒 2个

经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法  

  1. 黄瓜洗净晾干,切成适合瓶子的大小。
    瓶子洗净,开水烫一下晾干。

  2. 洋葱切小块,香料适量备齐。

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤2
  3. 加一大杯水把洋葱,各种香料,盐,加入烧开,洋葱去生开始变透明就OK了。烧开为了灭菌和入味。
    凉晾。

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤3
  4. 等汤晾凉的时候
    我把乳清拿手冲咖啡装置过滤了一下,没有工具的可以省略,尽量别把白白的奶倒进去就好了。

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤4
  5. 黄瓜在瓶子里塞满,之后连汤带料和乳清倒入,如果不够淹没黄瓜拿饮用水补齐。

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤5
  6. 封盖室温放置。
    这是一天后的样子,已经发黄。
    第5天已经够酸了,就放进冰箱。

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤6
  7. 这是腌好的颜色

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤7
  8. 有一部分塞不下的我切开泡的,最先泡好~爽脆好吃~

    经典俄式酸黄瓜-乳清发酵的做法 步骤8

小贴士

不要放太多盐,怕杀死乳酸菌
汤一定放凉再和乳清混合,也是怕杀死乳酸菌
请善待乳酸菌宝宝

香料不齐全问题也不大,小茴香相对比较好买到
洋葱一定要
辣椒只是提味的,吃起来并不辣
 

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该菜谱发布于 2020-04-23 23:50:33
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