清爽炝拌长豆

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用料  

长豆 1把
大蒜 5瓣
小米辣椒 2个
蚝油 1勺
适量
花椒油 1勺
辣椒油 1勺
适量
鸡精 1勺
香油 1勺

清爽炝拌长豆的做法  

  1. 水开后长豆焯水至变色。焯水时水里加点盐和食用油,保持菜品营养和翠绿

    清爽炝拌长豆的做法 步骤1
  2. 过凉后捞出沥干水分

    清爽炝拌长豆的做法 步骤2
  3. 放入蒜末,糖,盐,鸡精,蚝油,花椒油,辣椒油,香油。搅拌均匀

    清爽炝拌长豆的做法 步骤3
  4. 清脆爽口!

    清爽炝拌长豆的做法 步骤4

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-24 00:02:51
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清爽炝拌长豆的答疑

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