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早餐最爱-绿豆米糊•清热去火(破壁机)

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小小月儿之海绵宝宝的厨房  小小月儿之海绵宝宝
妈妈嘴里又有溃疡，吃什么都嘴疼，来这款清热去火的米糊吧，清热解毒又不失营养！我做的是三人量，每人一碗。

用料  

绿豆 30克
莲子 12颗
百合 10克
小米 10克
大米 10克
冰糖 适量

早餐最爱-绿豆米糊•清热去火(破壁机)的做法  

  1. 第一步:按上面的克数准备食材，我是三人量呦，人少酌减。

    早餐最爱-绿豆米糊•清热去火(破壁机)的做法 步骤1

  2. 第二步:把食材洗净放上去，不用泡等，水加到1000毫升，破壁机，米糊项，搞定！

    早餐最爱-绿豆米糊•清热去火(破壁机)的做法 步骤2

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早餐最爱-绿豆米糊•清热去火(破壁机)相关分类

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该菜谱发布于 2020-04-24 06:42:03
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