〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。

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用料  

10只左右
芦笋 10根左右
1片
1瓣
料酒 1勺
生抽 1.5勺
蚝油 大半勺

〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法  

  1. 给虾扒好,背后开一刀去虾线。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤1
  2. 加料酒,生抽腌制10分钟左右。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤2
  3. 芦笋洗净,切段。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤3
  4. 焯水断生。捞出备用。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤4
  5. 蒜末,姜末切好。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤5
  6. 锅热油,下蒜姜末爆锅。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤6
  7. 放入腌制好的虾仁大火翻炒。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤7
  8. 虾仁变色加入芦笋翻炒。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤8
  9. 加蚝油翻炒出锅。(口重就再加点盐)

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤9
  10. 出锅。

    〈芦笋虾仁〉,提高免疫力。欣小厨 😉。的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-04-24 11:04:25
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