大盘炒拉条子

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炒拉条子来源不可考,发源在中国西部。对于钟爱各种面食的北方的我也是要经常回顾一下。

用料  

拉面饼 500克
洋葱 1个,根据食量和喜好程度酌量
胡萝卜 1根
芹菜 1根
青椒 2个
尖椒 2个,不吃辣可不加
番茄 1个,
花椒面儿 1,小勺
生抽 1勺
5克

大盘炒拉条子的做法  

  1. 中筋粉加一点儿盐,中硬,醒好,擀成饼状,封油,加保鲜膜静置2小时即可。
    和面团加点儿盐提高面的筋道。
    和面时成团后静置20分钟,揉光即可擀面饼,不用太薄。

    大盘炒拉条子的做法 步骤1
  2. 番茄切块

    大盘炒拉条子的做法 步骤2
  3. 各种喜欢的蔬菜切好,大小随意,长度尽量控制在3厘米以内。青椒手撕比较好。

    大盘炒拉条子的做法 步骤3
  4. 面饼切条

    大盘炒拉条子的做法 步骤4
  5. 拉成自己喜欢的样子下锅,煮熟,过凉水。时间大概在面全部进锅后水沸腾45秒就好了,喜欢软点儿可加长煮面的时间。

    大盘炒拉条子的做法 步骤5
  6. 炒蛋

    大盘炒拉条子的做法 步骤6
  7. 番茄炒软下菜加调料翻炒,直至蔬菜炒软。

    大盘炒拉条子的做法 步骤7
  8. 加面翻匀

    大盘炒拉条子的做法 步骤8
  9. 出锅

    大盘炒拉条子的做法 步骤9

小贴士

我会提前把面饼做好放冷藏备用这样可以节省时间
番茄不是太熟可以加适量番茄酱
家里有矿的出锅前可以加一点儿香油更好吃
拉条子的时候两手拉伸的速度用中速
主要走心一定好吃
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该菜谱发布于 2020-04-24 12:58:34
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