减脂鸡蛋饼3

Name: 减脂鸡蛋饼3
Ingredients: 1个鸡蛋; 1根黄瓜; 1片全麦面包片

0 人做过这道菜

用料

橄榄油，平底锅底晃匀，碗中鸡蛋加一点点水打散＋椒盐（加水为了更嫩），倒入鸡蛋，底部快好了放上面包让上面没凝固的鸡蛋和面包混合面包按压平，翻面，待鸡蛋两面熟了即可
黄瓜提前刮丝，然后卷在鸡蛋饼即可

早晚餐最合适了，全程不足10分钟。我口味轻，所以椒盐即可，可以按照自己的口味卷入酱料火腿

早餐饼减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-24 18:50:04

7 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

胖姐厨房日记 11 做过

果桃的妈妈 405 做过

御膳房七七 186 做过

雅雅饿了 221 做过

爱cook的爱酱 0 做过

爱cook的爱酱 0 做过

爱cook的爱酱 0 做过

关于减脂鸡蛋饼3的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负