先煮4min荞麦面，准备食材。
煮好放冷水中，泡着，这样面劲道些。
水煮青菜，摆上～虾去皮去虾线。
用小锅热油，少油哦，但是一定要热。浇上去，香喷喷的！🚩加点生抽，醋，蚝油，一丢丢糖。
给我妹也分了，她的评价很不错～完美🥳
上传你做的减脂晚餐-虾仁蒜香荞麦面！真的香！
拼命养发瘦身的岗姐
