大鸡腿剔骨 ,并再划上几刀
味淋+米酒+日本酱油按照1:1:1比例各两勺来研制鸡腿肉10-15分钟
腌鸡腿肉时候可以把剃下的骨头加葱姜料酒和盐煮汤。
准备配菜,备好胡萝卜和荷兰豆,并在煮的鸡腿骨汤里焯水。
腌好鸡腿肉下锅两面各煎8分钟左右,可用筷子插进去试一下熟了没。煎好后切好,把腌制鸡腿的汁倒锅里大火做成照烧汁。打一个鸡蛋,打成蛋液,开火,倒平底锅里用两只筷子快速搅动让煎蛋成小粒。
最好摆盘,最后在切好的鸡腿肉上浇照烧汁。
鸡骨汤可以加喜欢的蔬菜,今天我加了番茄和午餐肉。
上传你做的孩子最爱快手照烧鸡腿饭