低卡低脂高蛋白，零失败巨好吃奶香嫩滑的香蕉燕麦蛋挞派
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人做过这道菜
洛滴-兮暮
用料
低卡低脂高蛋白，零失败巨好吃奶香嫩滑的香蕉燕麦蛋挞派的做法
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香蕉一根压成泥
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加入65克燕麦搅拌混合均匀
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铺入派盘压平，放入烤箱180度烤10分钟定型
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4个鸡蛋+150克牛奶，加少于盐或者糖搅拌均匀
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将鸡蛋液过滤倒入定型好的燕麦派里
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放入烤箱190度烤20分钟，可在最后5分钟拿出撒少于杏仁片点缀再继续烤制
小贴士
注意每个烤箱的“脾气"不一样，所以在最后几分钟时注意看着点表面上色情况哟，可适当延长或缩短烤制时间
